Umgang mit Depressionen in der Kreuzbundgruppe (und oder Familie)

Dieses Seminar ist eine Fortbildungsmaßnahme und nur für Teilnehmende ohne akute Depression geeignet

Die Diagnose der Depression ist vielschichtig. Es gibt unterschiedliche Ausprägungen – von einer leichten Episode bis hin zu einer schweren Form mit Suizidgedanken.

Oftmals in den Gruppen und/oder der Familie bestimmt die Depression die Gruppendynamik. Es geht sehr schnell, dass andere wichtige Themen unter den Tisch fallen.

Gemeinsam behandeln wir folgende Inhalte:

• Entstehung und verschiedenen Formen von Depressionen.
• Wie könne wir eine adäquaten Umgang mit depressiven Menschen finden ?
• Wie kann es mir gut gehen, trotz Mitgefühl und Bereitschaft zur Hilfe ?
• Wo sind meine Grenzen, besonders bei Suizidgedanken ?
• Wie kann ich die Grenzen der Selbsthilfe dem Hilfesuchenden vermitteln ?

Wir werden uns mit der Diagnose auseinandersetzen und die Theorie auffrischen mit Übungen, die uns gut tun.